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行動予定
（自由記述） | 05:30 鴛泊登山口 - 05:47 ポン山分岐 - 06:12 ４合目 - 07:27 六合目 - 08:36 第二見晴台 - 08:55 長官山 - 09:07 利尻岳避難小屋 - 10:19 沓形分岐 - 10:38 利尻山 - 10:49 沓形分岐 - 11:29 利尻岳避難小屋 - 11:39 長官山 - 11:48 第二見晴台 - 12:26 六合目 - 13:09 ４合目 - 13:27 ポン山分岐 - 13:37 鴛泊登山口 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック |
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