行動予定 (自由記述) | 河原奥の氷柱 06:52 - 07:27 やまのこ村 - 07:34 美濃戸 07:41 - 07:43 美濃戸山荘 07:47 - 08:34 堰堤広場 08:39 - 09:33 赤岳鉱泉 10:33 - 10:35 大同心沢(大同心ルンゼ)分岐 10:36 - 10:40 ジョウゴ沢 - 15:22 硫黄岳 15:32 - 15:44 赤岩の頭 - 16:18 ジョウゴ沢 - 16:21 大同心沢(大同心ルンゼ)分岐 - 16:25 ゴール地点
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