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| 山行目的 | 大人の休日倶楽部パスを利用 | | 集合場所・時間 | 5:45
盛岡駅 南口集合 | 行動予定
（自由記述） | 14:00 帝国ホテル前 - 14:15 上高地バスターミナル - 15:15 明神分岐 - 16:15 徳沢（泊）
06:00 徳沢 - 06:20 新村橋 - 07:10 横尾 - 08:10 一ノ俣 - 08:50 槍沢ロッヂ - 10:30 大曲 - 11:30 天狗原分岐 - 13:00 坊主の岩小屋 - 13:40 殺生ヒュッテ - 14:20 槍ヶ岳山荘（泊）
07:00 槍ヶ岳山荘 - 07:30 槍ヶ岳 - 08:00 槍ヶ岳山荘 - 08:20 殺生ヒュッテ - 08:40 坊主の岩小屋 - 09:40 天狗原分岐 - 10:30 大曲 - 11:30 槍沢ロッヂ - 12:00 一ノ俣 - 12:50 横尾（泊）
08:00 横尾 - 08:50 新村橋 - 09:10 徳沢 - 10:10 明神分岐 - 11:10 上高地バスターミナル - 11:25 帝国ホテル前 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, サンダル, ザック, ザックカバー, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, ハイドレーション, コッヘル, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, ナイフ, カメラ, ポール, シェラフ, ヘルメット |
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