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| 山行目的 | トレーニング | | 集合場所・時間 | 芦屋川駅 | 行動予定
（自由記述） | 城山・荒地山方面分岐点 09:08 -> 09:23 高座の滝 09:48 -> 10:19 芦屋地獄谷 10:21 -> 10:31 小便滝 10:43 -> 11:08 Aケン 11:14 -> 11:24 Bケン跡 -> 11:39 ピラーロック 12:31 -> 12:47 ロックガーデンの案内板 -> 13:04 高座の滝 13:05 -> 13:18 城山・荒地山方面分岐点 -> 13:24 芦屋川、高座の滝方面分岐 -> 13:33 芦屋川駅 13:35 | | 緊急時の対応・ルート | ピストン |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, ズボン, 靴下, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツエルト, ガス, ガスヘッド |
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