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| 山行目的 | トレ | | 集合場所・時間 | 行き 6：26黒川-金山-大垣-8：07養老
| 行動予定
（自由記述） | 08:07 養老駅 - 08:11 こどもの国前 - 08:27 松風橋 - 08:47 妙見橋 - 09:17 養老の滝駐車場 - 09:20 登山口 - 11:07 三方山 - 11:22 笹原峠 - 11:41 小倉山 - 12:08 養老山 - 12:32 小倉山 - 12:43 笹原峠 - 13:36 あせび平 - 15:00 登山口 - 15:02 養老の滝駐車場 - 15:20 妙見橋 - 15:36 松風橋 - 15:50 こどもの国前 - 15:53 養老駅 | | 緊急時の対応・ルート | 緊急時は引き返す | | 食事 | 昼食・行動食・非常食 | | 計画書の提出先・場所 | コンパス・ヤマレコ |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック |
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