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| 山行目的 | 山スキー
雪山登山 | 行動予定
（自由記述） | 栂池自然園駅 09:00 → 09:12 ビジターセンター → 10:54 天狗原 → 12:35 白馬乗鞍岳 → 13:31 天狗原 → 14:32 ビジターセンター → 14:40 栂池自然園駅 (下山) |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, 長袖インナー, ハードシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, アウター手袋, 予備手袋, 防寒着, ゲイター, ネックウォーマー, バラクラバ, 毛帽子, ブーツ, ザック, ビーコン, スコップ, ゾンデ, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, ファーストエイドキット, 針金, ガムテープ, 常備薬, 日焼け止め, 携帯, 時計, サングラス, 手拭い, ツェルト, ストック, ナイフ, ビンディング, スキー板, シール |
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