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| 山行目的 | 病み上がりの足慣らしハイキング | | 集合場所・時間 | 7:00起床 | 行動予定
（自由記述） | 7:30自宅＝10:00公時神社P
10:10公時神社P−10:20金時登山口−10:55矢倉沢峠−12:20宮城野分岐−13:00明神ヶ岳14:00−14:30鞍部−15:20宮城野支所前バス停＝仙石バス停−16:00公時神社P＝20:00自宅 | | 緊急時の対応・ルート | 勘太郎の湯の行き方
宮城野交差点を右折、138号沿いに歩き、宮城野交番の交差点を左折
| | 注意箇所・注意点 | 勘太郎の湯：割引券あり | | その他 | バス時刻表（桃源台行き）
日
15:05,10,25,40,55
16:10,15,30,40
17:05,07※,25,50
18:10,35
※：御殿場方面行き |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
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防寒着 |
1 |
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軍手 |
1 |
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雨具 |
1 |
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帽子 |
1 |
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タオル |
1 |
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ティッシュ |
1 |
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飲料 |
1 |
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非常食 |
1 |
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携帯電話 |
1 |
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ストック |
1 |
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| 共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 | |
カメラ |
1 |
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バンドエイド |
1 |
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医薬品 |
1 |
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筆記具 |
1 |
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1/25,000地形図 |
1 |
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ガイド本 |
1 |
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水筒 |
1 |
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ヘッドランプ |
1 |
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財布 |
1 |
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