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| 山行目的 | 山の扉メンバー全員でのハイキング | | 集合場所・時間 | 高尾山口駅、9:45分集合。
準備運動して10時に出発 | | 行動予定 | 高尾山口駅前 10:00 - 10:01 高尾山口駅 - 10:06 東海自然歩道東起点 - 10:08 稲荷山コース分岐 - 11:09 稲荷山 11:29 - 11:58 稲荷山コース高尾林道分岐 - 12:26 高尾山 13:26 - 14:41 二本松 14:51 - 15:11 清滝駅 - 15:12 稲荷山コース分岐 - 15:13 東海自然歩道東起点 - 15:18 高尾山口駅 - 15:19 高尾山口駅前
| | 緊急時の対応・ルート | 雨天中止です。状況によっては1号路やケーブルカーで下山します。 | | 食事 | 各自持参してください。
休憩時のお茶、お茶菓子もあると良いと思います。 | | 計画書の提出先・場所 | コンパスで提出 | | その他 | 下山後、希望者で温泉に行きましょう。 |
氏名 /
役割
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住所
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ(着用), ズボン(着用), ウィンドブレーカー(着用), 靴下(着用), 帽子(着用), 登山靴(着用), ザック, レインウェア, ザックカバー(持っていなければ大きなゴミ袋を数枚）, ヘッドランプ, 予備電池, 保険証, 飲料(水筒), 防寒具(フリースなど), 手袋(軍手), ティシュペーパー, スマホ, モバイルバッテリー(ケーブル), ビニール袋, 日焼け止め, 応急手当用品, タオル, 着替え(シャツ, 下着, 靴下), マスク, 財布, 登山計画書, カップ, エマージェンシーシート(100円ショップのものでもOK), 昼食, 行動食, 非常食, サングラス(任意), 地図(任意), コンパス(任意), トレッキングポール(任意), 笛(任意), 筆記具(任意), 折り畳み傘(任意), スパッツ(任意), 汗ふきシート(任意), ロールペーパー(任意), レジャーシート(任意), 登山用ざぶとん(任意) | | 共同装備品 | ガスバーナー, ガスボンベ, コッフェル, ファーストエイドキット（医薬品）, テーピングテープ, 補修キット, ツェルト |
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