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| 山行目的 | 歩荷トレ | | 集合場所・時間 | 10:33渋沢 | | 行動予定 | 大倉 10:45 - 10:54 登山口 - 11:32 観音茶屋 - 12:07 見晴茶屋 - 13:12 駒止茶屋 - 13:41 堀山の家 - 14:19 天神尾根分岐 - 14:58 花立山荘 - 15:23 金冷シ - 15:54 塔ノ岳 - 16:12 金冷シ - 16:32 花立山荘 - 16:54 天神尾根分岐 - 17:15 堀山の家 - 17:38 駒止茶屋 - 18:15 見晴茶屋 - 18:37 観音茶屋 - 19:00 登山口 - 19:07 大倉
| 行動予定
（自由記述） | 10:45 大倉 - 11:35 雑事場ノ平 - 12:45 小草平 - 13:10 天神尾根分岐 - 14:00 金冷シ - 14:25 塔ノ岳 - 14:40 金冷シ - 15:15 天神尾根分岐 - 15:30 小草平 - 16:20 雑事場ノ平 - 16:55 大倉 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | グローブ, 防寒着, 日焼け止め, 日よけ帽子, ネックゲイター, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, ハイドレーション, サーモス, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, ナイフ, カメラ, 着替え, 雨具, ザックカバー, 虫除け, 熊鈴, 緊急用バーナーセット |
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