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| 山行目的 | 今年最後？のグループ山行き | | 集合場所・時間 | 阪急梅田駅 9:15分集合（9:22発に乗ります）
最終集合場所 能勢電鉄妙見口駅 10:30 | 行動予定
（自由記述） | 10:30 能勢妙見口駅
11:00 初谷川河原 休憩5分
11:55 伐採地上部 休憩5分
12:45 妙見山 ※昼食等1:00
13:45 上杉尾根山頂下山口
14:45 上杉尾根登山口
15:15 能勢妙見口駅
能勢の駅近辺にはお風呂はないので、入浴及び反省会は梅田近辺で！ | | 緊急時の対応・ルート | 妙見口→初谷川コース→妙見山→上杉尾根→妙見口としましたが、逆回りでもよいかなと・・・ | | 食事 | 結構冷え込んでくるようですが、やっぱりビールは必要かと・・・
※ 私はワンカップの日本酒か焼酎パックも持参する予定です | | その他 | 梅田近辺のスーパ銭湯、銭湯をまだ検索できていません。良いところがあったらよろしくお願いします。
にしいさん、地元なのでもし穴場があればよろしくお願いします。（反省会場も含めて） |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
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笛（鈴） |
1 |
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筆記具 |
1 |
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保険証（コピー） |
1 |
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飲料 |
1 |
ﾍﾟｯﾄB 500ml |
ティッシュ |
1 |
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バンドエイド |
1 |
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タオル |
1 |
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携帯電話 |
1 |
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雨具 |
1 |
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防寒着 |
1 |
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ストック |
1 |
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水筒 |
1 |
湯？ |
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時計 |
1 |
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非常食 |
1 |
甘いの |
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| 共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 | |
ファーストエイドキット |
1 |
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GPS |
1 |
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カメラ |
1 |
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ガイド地図 |
1 |
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1/25,000地形図 |
1 |
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