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| 山行目的 | 岩尾根を楽しむトレーニング | | 集合場所・時間 | 7:35 鳥沢駅改札口 (トイレを済ませてから) | | 行動予定 | 鳥沢駅 07:45 - 08:12 下畑分岐 - 11:42 高畑山 11:52 - 12:29 大桑山 - 14:39 下畑分岐 - 15:09 鳥沢駅
| | 緊急時の対応・ルート | 高畑山登山道で下山 | | 注意箇所・注意点 | 枯葉で滑りやすい。
急傾斜地は、バイルを活用する。
下りで取付き口付近への下降は、急なことが多いので、ロープを準備しておく。 | | 食事 | 飲料水 1リットル前後
行動食 必要分(ランチ含む) |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | ヘルメット, 簡易ハーネス, チェーンスパイク, バイル, カラビナ各種, スリング各種, コネクトアジャスト, ストック1本, ヘッドライト, 雨具, 日帰り装備一式 | | 共同装備品 | 10mロープx2 |
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