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| 山行目的 | ハイキング | 行動予定
（自由記述） | 大倉 06:00 → 06:09 登山口 → 06:47 観音茶屋 → 07:22 見晴茶屋07:32 → 08:37 駒止茶屋 → 09:06 堀山の家09:16 → 09:54 天神尾根分岐 → 10:33 花立山荘10:43 → 11:08 金冷シ → 11:39 塔ノ岳 → 11:40 尊仏山荘12:00 → 12:01 塔ノ岳 → 12:19 金冷シ → 12:39 花立山荘 → 13:01 天神尾根分岐 → 13:22 堀山の家13:32 → 13:55 駒止茶屋 → 14:32 見晴茶屋 → 14:54 観音茶屋 → 15:17 登山口 → 15:24 大倉 (下山) | | 食事 | 菓子パン
カップラーメン
ホットココア
お茶
お湯 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, モバイルバッテリー, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, タオル, ストック |
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