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| 山行目的 | 写真撮影 | | 集合場所・時間 | 8:00 氷ノ山鉢伏口 | 行動予定
（自由記述） | 08:00氷ノ山鉢伏口
09:00福定親水公園登山口
09:30布滝
09:41不動滝
10:20弘法の水
10:45氷ノ山越
11:20仙谷分岐
11:30こしき岩
12:00氷ノ山山頂
12:45出発
13:30神大ヒュッテ
13:30人面岩
14:00一の谷休憩所
15:30東尾根登山口駐車場
| | 緊急時の対応・ルート | 悪天候時ピストン | | 食事 | さとうのご飯1パック
レトルト丼1
水 2L
チョコ2枚
羊羹
バナナ
| | 計画書の提出先・場所 | 登山口登山ポスト |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
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ヘッドランプ |
1 |
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予備電池 |
8 |
単三充電６ アルカリ6 |
1/25,000地形図 |
2 |
カシミール印刷座標付 |
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ガイド地図 |
1 |
山と高原地図５万分の１ |
コンパス |
1 |
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笛 |
1 |
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筆記具 |
1 |
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保険証 |
1 |
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飲料 |
4 |
500ml 水 |
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ティッシュ |
1 |
トイレットペーパー |
バンドエイド |
1 |
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タオル |
1 |
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携帯電話 |
1 |
iPhone GPS兼 |
雨具 |
1 |
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防寒着 |
1 |
フリースとダウン |
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ストック |
1 |
シングル |
水筒 |
1 |
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時計 |
1 |
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非常食 |
1 |
カロリーメイト |
アイゼン |
1 |
kajitax 8本 |
ＧＰＳ |
1 |
ガーミン protrex |
| 共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 | |
テント |
1 |
ソロテント |
ファーストエイドキット |
1 |
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医薬品 |
1 |
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カメラ |
2 |
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