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| 山行目的 | 登山 | | 集合場所・時間 | 06:00 燕岳登山口 | 行動予定
（自由記述） | 06:00 燕岳登山口 - 07:21 第二ベンチ 07:31 - 08:43 合戦小屋 08:53 - 10:14 燕山荘 10:24 - 10:51 燕岳 11:01 - 11:23 燕山荘 11:53 - 12:47 大下りノ頭 12:57 - 14:45 喜作レリーフ 14:55 - 15:31 大天荘 16:01 - 16:10 大天井岳 16:20 - 16:29 大天荘（泊）
04:30 大天荘 - 04:57 大天井ヒュッテ - 07:30 ヒュッテ西岳 08:00 - 08:54 水俣乗越 09:04 - 11:01 ヒュッテ大槍 12:01 - 12:46 槍ヶ岳山荘 - 13:13 槍ヶ岳 13:33 - 14:00 槍ヶ岳山荘 14:30 - 14:57 ヒュッテ大槍（泊）
04:30 ヒュッテ大槍 - 04:57 坊主の岩小屋 - 05:51 天狗原分岐 06:01 - 06:46 大曲 06:56 - 07:50 槍沢ロッヂ 08:00 - 08:27 一ノ俣 - 09:12 横尾 09:32 - 10:17 新村橋 - 10:35 徳沢 11:35 - 12:29 明神分岐 12:39 - 13:33 上高地バスターミナル |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, カメラ |
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