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| 行動予定 | あずまや温泉 07:00 - 07:13 登山口 - 08:44 里宮 - 10:20 分岐 - 10:38 四阿山 - 10:43 四阿山三角点 - 10:50 四阿山 - 11:02 分岐 - 11:56 里宮 - 12:53 登山口 - 13:02 あずまや温泉
| 行動予定
（自由記述） | あずまや山登山口 08:12 -> 09:44 里宮分岐 09:49 -> 09:52 中宮 09:53 -> 11:11 長池分岐 11:12 -> 11:24 四阿山・根子岳分岐 -> 11:49 四阿山 12:15 -> 12:28 四阿山・根子岳分岐 -> 12:34 長池分岐 -> 13:10 中宮 -> 13:15 里宮分岐 -> 14:06 あずまや山登山口 -> 14:06 ゴール地点 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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