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| 山行目的 | 自然観察自然探訪 | | 行動予定 | 石槫峠 07:30 - 07:59 電波塔 - 08:19 カニグチ谷のコル - 10:07 三池岳 - 10:20 八風峠 - 10:43 中峠 - 11:07 八風峠 11:37 - 13:09 カニグチ谷のコル - 13:35 電波塔 - 13:53 石槫峠
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氏名 /
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, チェーンスパイク, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 保険証, 携帯, 時計, ストック, カメラ |
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