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| 山行目的 | 山を楽しむ | | 集合場所・時間 | ５時３０分集合 | | 行動予定 | 神社入口 07:00 - 07:07 門前 - 07:13 登山口 - 07:29 分岐 - 08:47 弁慶茶屋跡 - 09:21 女体山 - 09:34 御幸ヶ原 - 09:49 男体山 10:09 - 10:30 自然研究路分岐 - 10:44 御幸ヶ原 - 11:06 男女川源流 - 11:19 中ノ茶屋跡 - 11:45 宮脇 - 11:53 門前 - 12:00 神社入口
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氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 行動食, 飲料, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 携帯, 時計, タオル |
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