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| 行動予定 | 1日目
上高地バスターミナル 06:45 - 06:52 河童橋 - 06:54 ビジターセンター - 06:59 小梨平 - 07:42 明神 - 07:47 徳本峠分岐 - 08:37 徳澤園 - 08:40 迂回路分岐 - 08:45 徳沢仮設橋 - 09:11 奥又白谷仮設橋 - 09:40 横尾山荘 - 10:29 一ノ俣 - 10:36 二ノ俣 - 11:08 槍沢ロッジ （1泊）
2日目
槍沢ロッジ 06:00 - 06:42 ババ平 - 07:16 水俣乗越分岐（大曲） - 08:20 氷河公園分岐 - 09:29 ヒュッテ大槍分岐 - 10:14 殺生ヒュッテ分岐 - 11:03 槍ヶ岳山荘 （1泊）
3日目
槍ヶ岳山荘 07:00 - 07:26 槍ヶ岳 - 07:44 槍ヶ岳山荘 - 08:11 殺生ヒュッテ分岐 - 08:35 ヒュッテ大槍分岐 - 09:15 氷河公園分岐 - 09:51 水俣乗越分岐（大曲） - 10:15 ババ平 - 10:39 槍沢ロッジ - 11:02 二ノ俣 - 11:09 一ノ俣 - 11:54 横尾山荘 （1泊）
4日目
横尾山荘 07:00 - 07:27 奥又白谷仮設橋 - 07:51 徳沢仮設橋 - 07:56 迂回路分岐 - 07:59 徳澤園 - 08:48 徳本峠分岐 - 08:52 明神 - 09:34 小梨平 - 09:39 ビジターセンター - 09:41 河童橋 - 09:46 ゴール地点
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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