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| 集合場所・時間 | 06:30 横岳登山口 | 行動予定
（自由記述） | 06:30 横岳登山口 - 06:50 貯水池 - 08:35 2438m地点 - 09:45 三叉峰 - 09:55 奥ノ院 - 10:05 三叉峰 - 10:40 地蔵の頭 - 10:45 赤岳天望荘 - 11:25 赤岳 - 11:45 赤岳天望荘 - 11:50 地蔵の頭 - 12:35 三叉峰 - 13:35 2438m地点 - 14:45 貯水池 - 15:00 横岳登山口 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, 長袖インナー, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, アウター手袋, 防寒着, 雨具, ゲイター, バラクラバ, 毛帽子, 靴, ザック, ザックカバー, アイゼン, ピッケル, 昼ご飯, 行動食, 飲料, 水筒（保温性）, ヘッドランプ, 予備電池, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 携帯, サングラス, カメラ, ポール, ヘルメット |
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