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| 山行目的 | ピークハント | | 集合場所・時間 | 午前６時にスキー場駐車場に到着、準備出来次第登山開始。 | | 行動予定 | 駐車場 06:30 - 06:33 あだたら高原スキー場 - 08:08 薬師岳展望台 - 08:42 表登山口仙女平分岐 - 09:35 安達太良山 - 09:51 馬ノ背鞍部 - 10:04 峰ノ辻 - 10:30 くろがね小屋 - 10:36 塩沢分岐 - 10:52 勢至平分岐 - 11:10 八ノ字 - 11:39 烏川橋 - 11:56 あだたら高原スキー場 - 11:59 駐車場
| | 緊急時の対応・ルート | 悪天候・強風の際はくろがね小屋方面には向かわず往路を戻る。 | | 注意箇所・注意点 | 特になし。 | | 食事 | 行動食３回分、薄皮パン１袋。 | | 計画書の提出先・場所 | コンパスにて提出 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, 長袖インナー, ハードシェル, ズボン, 靴下, グローブ, アウター手袋, 予備手袋, 防寒着, ゲイター, 毛帽子, 靴, ザック, 輪カンジキ, アイゼン, 行動食, 非常食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, カメラ |
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