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| 山行目的 | ハイキング | | 行動予定 | 寄 05:30 - 06:17 林道 - 06:56 櫟山 - 07:12 栗ノ木洞 - 07:28 後沢乗越 - 08:33 鍋割山 - 08:34 鍋割山荘 - 09:02 小丸 - 09:19 金冷シ - 09:38 塔ノ岳 - 09:39 尊仏山荘 - 09:40 塔ノ岳 - 09:51 金冷シ - 10:07 小丸 - 10:44 鍋割峠 - 11:19 雨山峠 - 11:49 雨山 - 12:11 檜岳 - 12:28 伊勢沢ノ頭 - 13:02 秦野峠 - 13:17 林道秦野峠 - 13:20 登山口 - 13:47 ダルマ沢ノ頭 - 14:03 林道 - 14:14 シダンゴ山 - 14:44 登山口 - 14:55 寄
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氏名 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, 長袖インナー, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ネックウォーマー, 靴, ザック, アイゼン, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 水筒（保温性）, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, ファーストエイドキット, 保険証, 携帯, 時計, タオル, ツェルト, ライター, 十得ナイフ |
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