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| 山行目的 | 登山 | | 行動予定 | 千畳敷 09:20 - 10:02 乗越浄土 - 10:04 宝剣山荘 - 10:15 中岳 - 10:21 頂上山荘 - 10:37 木曽駒ヶ岳 - 10:46 頂上山荘 - 10:56 中岳 - 11:03 宝剣山荘 - 11:05 乗越浄土 - 11:37 千畳敷
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氏名 /
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, 長袖インナー, ハードシェル, タイツ, ズボン, 靴下, 予備手袋, 防寒着, ゲイター, ネックウォーマー, 靴, ザック, アイゼン, 行動食, 水筒（保温性）, 計画書, 保険証, 携帯, 時計, サングラス |
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