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| 行動予定 | 1日目
稲子湯 09:30 - 09:50 シャクナゲ尾根分岐 - 11:44 しらびそ小屋 12:44 - 12:50 中山峠分岐 - 13:55 本沢温泉 （1泊）
2日目
本沢温泉 07:00 - 08:18 夏沢峠 - 09:34 硫黄岳 - 10:18 夏沢峠 - 11:03 本沢温泉 - 12:22 ゲート（駐車場） - 13:04 本沢温泉登山口 - 14:26 稲子登山口
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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