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| 山行目的 | 雪山登山 | | 行動予定 | 1日目
谷川岳ベースプラザ 06:30 - 06:34 田尻尾根入口 - 06:41 谷川岳インフォメーションセンター - 06:49 新道分岐 - 06:59 白毛門登山口駐車場 - 11:34 白毛門 - 12:48 笠ケ岳 - 12:52 笠ヶ岳避難小屋 - 14:16 朝日岳 - 14:21 宝川分岐 - 14:37 ジャンクションピーク - 16:23 清水峠 （1泊）
2日目
清水峠 06:00 - 06:02 旧国道分岐 - 07:19 大源太山分岐 - 07:24 七ツ小屋山 - 08:23 蓬峠 - 09:37 武能岳 - 11:56 茂倉岳 - 12:22 一ノ倉岳 - 13:27 オキノ耳 - 13:43 トマノ耳 - 14:21 天狗の溜り場 - 14:55 熊穴沢避難小屋 - 15:27 田尻尾根分岐 - 16:44 白鷲滝 - 17:08 田尻尾根入口 - 17:13 谷川岳ベースプラザ
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氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, 長袖インナー, アクティブインサレーション, ハードシェル上下, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, アウター手袋, 予備手袋, 防寒着(全身), ゲイター, バラクラバ, 着替え, 靴, 予備靴ひも, ザック, ザックカバー, サブザック, アイゼン, 軽アイゼン, ピッケル, スノーシュー, トレッキングポール, ビーコン, スコップ, ゾンデ, 調理用食材, 行動食, 非常食, 飲料, 酒, 水筒（保温性）, ナルゲンボトル, ビニール袋, バーナー, コッヘル, 予備燃料, ライター, マッチ, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, モバイルバッテリー, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 日焼け止め, ロールペーパー, 山財布, 携帯, 時計, サングラス, ゴーグル, タオル, テント, ポール, 竹ペグ, テントマット, 椅子, テーブル, ランタン, シュラフ, シュラフカバー, シュラフマット, ナイフ, 温度計, 予備たばことライター, 歯磨きセット |
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