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| 山行目的 | ハイキング | | 集合場所・時間 | 東根山登山口駐車場8時半 | | 行動予定 | 東根山登山口 08:30 - 08:42 ナナメ松分岐 08:52 - 09:53 一の平 10:03 - 10:30 二の平 10:40 - 12:00 東根山 12:10 - 12:57 二の平 - 13:16 一の平 13:26 - 14:02 ナナメ松分岐 - 14:11 東根山登山口
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氏名 /
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生年月日 /
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住所
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, 長袖インナー, ハードシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, アウター手袋, 予備手袋, 防寒着, ゲイター, ネックウォーマー, 毛帽子, 靴, ザック, アイゼン, スノーシュー, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 水筒（保温性）, コンパス, 笛, ヘッドランプ, 予備電池, ファーストエイドキット, 日焼け止め, 保険証, 携帯, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, カメラ |
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