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| 山行目的 | 残雪ピークハント&縦走 | | 集合場所・時間 | 扇沢 4:00 | 行動予定
（自由記述） | 04:00 扇沢 - 05:21 大沢小屋 05:31 - 08:40 針ノ木峠 08:50 - 09:44 針ノ木岳 09:54 - 10:30 針ノ木峠 11:00 - 12:03 蓮華岳 12:13 - 12:58 針ノ木峠 - 14:46 大沢小屋 14:56 - 15:50 扇沢 | | 緊急時の対応・ルート | 悪天候時は即下山、または近くの小屋に避難。
蓮華岳は時間、体力的に厳しい場合はアタックしない。 | | 注意箇所・注意点 | 針ノ木峠からの下山リミットを13時とする。
雪渓の落石やクレバスに注意。
ミックス箇所やトラバース時、アイゼン歩行に注意。 | | 計画書の提出先・場所 | 長野県警、または登山口ポスト |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, 長袖インナー, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, アウター手袋, 予備手袋, 防寒着, 雨具, ゲイター, 靴, ザック, ザックカバー, サブザック, アイゼン, ピッケル, 昼ご飯, 行動食, 調理用食材, 飲料, ガスカートリッジ, コンロ, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ナイフ, カメラ, ポール |
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