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| 行動予定 | 1日目
山頂駅 08:45 - 09:25 牛ケ首 - 09:51 峰の茶屋跡避難小屋 10:01 - 10:48 沼原分岐 - 11:12 三斗小屋温泉 （1泊）
2日目
三斗小屋温泉 05:00 - 06:35 隠居倉 - 07:12 熊見尾根分岐 - 07:36 清水平 - 07:50 北温泉分岐 - 08:25 三本槍岳 - 08:53 北温泉分岐 - 09:04 清水平 - 09:36 熊見尾根分岐 - 09:44 朝日の肩 - 09:57 朝日岳 - 10:04 朝日の肩 - 10:39 峰の茶屋跡避難小屋 - 11:34 茶臼岳 - 12:10 山頂駅
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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