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| 山行目的 | ピークハント | | 行動予定 | 1日目
柏木登山口 04:30 - 05:44 林道 05:54 - 07:14 地蔵尾根中間水場 07:24 - 08:13 林道 - 08:48 林道最終交点 08:58 - 11:38 丸山谷ノ頭 11:48 - 13:54 地蔵尾根分岐 - 14:01 仙丈小屋 （1泊）
2日目
仙丈小屋 05:45 - 05:57 地蔵尾根分岐 - 06:18 仙丈ヶ岳 06:48 - 06:59 地蔵尾根分岐 - 07:06 仙丈小屋 08:06 - 08:18 地蔵尾根分岐 - 09:34 丸山谷ノ頭 09:44 - 11:37 林道最終交点 11:47 - 12:21 林道 - 12:55 地蔵尾根中間水場 13:05 - 13:55 林道 - 14:38 柏木登山口
| | 緊急時の対応・ルート | 悪天候、体調等によりルート変更、撤退、ビバークをする。 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, 長袖インナー, ハードシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, アウター手袋, 予備手袋, 防寒着, ゲイター, ネックウォーマー, バラクラバ, 毛帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, ザック, サブザック, アイゼン, ピッケル, スコップ, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 調理用食材, 調味料, 飲料, 水筒（保温性）, ガスカートリッジ, コンロ, 食器, 調理器具, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ナイフ, カメラ, ポール, テント, テントマット, シェラフ |
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