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| 行動予定 | 大丸温泉 09:00 - 09:23 山麓駅 - 09:42 峠の茶屋 09:52 - 10:39 峰の茶屋跡避難小屋 - 11:16 茶臼岳 11:26 - 11:49 峰の茶屋跡避難小屋 - 12:22 朝日の肩 - 12:31 朝日岳 12:41 - 12:46 朝日の肩 - 13:09 峰の茶屋跡避難小屋 - 13:38 峠の茶屋 13:48 - 14:01 山麓駅 - 14:15 大丸温泉
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| 個人装備品 | 雨具, 救急セット, チェーンアイゼン, 防寒具, ヘットライト, スパッツ, スマホ+予備バッテリー |
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