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| 山行目的 | 仙丈ヶ岳地蔵尾根 | | 集合場所・時間 | 3時30分までに駐車場 | | 行動予定 | 柏木登山口 03:30 - 04:37 林道 - 05:49 地蔵尾根中間水場 - 06:33 林道 - 07:05 林道最終交点 - 09:29 丸山谷ノ頭 - 11:22 地蔵尾根分岐 - 11:41 仙丈ヶ岳 - 11:51 地蔵尾根分岐 - 12:59 丸山谷ノ頭 - 14:41 林道最終交点 - 15:12 林道 - 15:43 地蔵尾根中間水場 - 16:28 林道 - 17:07 柏木登山口
| | 緊急時の対応・ルート | 折り返し | | 注意箇所・注意点 | 雪、稜線からの滑落 | | 食事 | 水3リットル |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, 長袖インナー, ハードシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, アウター手袋, 予備手袋, 防寒着, 雨具, ゲイター, ネックウォーマー, 毛帽子, 靴, ザック, アイゼン, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 水筒（保温性）, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, カメラ |
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