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| 山行目的 | 登山 | | 行動予定 | 奥多摩駅 06:30 - 06:44 林道安寺沢線分岐 - 06:57 徐ヶ野 - 07:23 安寺沢 - 08:16 大休場 - 09:27 本仁田山 09:37 - 09:39 平石尾根分岐 - 09:55 瘤高山 - 10:09 大ダワ - 11:11 舟井戸 - 11:40 川苔山 12:10 - 12:28 舟井戸 - 13:56 大根ノ山ノ神 14:06 - 14:35 正法院 - 14:45 鳩ノ巣駅
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氏名 /
役割
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住所
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, 長袖インナー, ハードシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, アウター手袋, 予備手袋, 防寒着, 雨具, ゲイター, ネックウォーマー, 毛帽子, 靴, ザック, サブザック, アイゼン, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 水筒（保温性）, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, カメラ |
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