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| 山行目的 | ハイキング | | 集合場所・時間 | 熊渡の駐車スペースに駐車 | 行動予定
（自由記述） | 04:30 熊渡 - 05:00 845m地点 - 05:30 釜滝 - 06:30 吊橋 - 07:50 仙人グラ前のテラス 08:50 - 10:20 河原小屋跡 - 11:50 狼平避難小屋 - 12:30 ナベの耳 - 12:55 ナメリ谷 - 13:55 845m地点 - 14:20 熊渡
※時間により巌双門へ立ち寄り |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | ヘッドライト, コンパス, ホイッスル, GPS, 地図, 携帯電話, 飲料, 食事, 行動食, 非常食, ツエルト, レインウェア, ファーストエイドセット |
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