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| 行動予定 | 勝原スキー場跡駐車場 06:00 - 07:31 リフト終点跡 - 08:14 トトロの木 - 09:03 深谷ノ頭 - 09:57 シャクナゲ平 - 10:01 佐開コース分岐 - 11:37 荒島岳 - 12:32 佐開コース分岐 - 12:38 シャクナゲ平 - 13:02 小荒島山 - 13:28 シャクナゲ平 - 13:58 深谷ノ頭 - 14:26 トトロの木 - 14:50 リフト終点跡 - 15:43 勝原スキー場跡駐車場
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氏名 /
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, 長袖インナー, ハードシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, アウター手袋, 予備手袋, 防寒着, 雨具, ゲイター, ネックウォーマー, 毛帽子, 靴, ザック, 輪カンジキ, アイゼン, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 水筒（保温性）, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, カメラ, ピッケル, ビーコン, プローブ, スコップ, 細引き |
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