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| 山行目的 | 雪山慣らし | | 集合場所・時間 | 川越前夜発 | | 行動予定 | 西黒尾根入口 06:00 - 08:46 ラクダのコル 08:56 - 10:38 肩ノ小屋 10:48 - 11:05 中ゴー尾根分岐 - 11:43 オジカ沢ノ頭 - 12:09 中ゴー尾根分岐 - 12:39 肩ノ小屋 12:49 - 13:16 天狗の溜り場 - 13:44 熊穴沢避難小屋 - 14:11 田尻尾根分岐 - 14:21 天神平駅
| | 食事 | 各自
昼食×1食 行動食 500kcal 非常食×1食 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, 長袖インナー, ハードシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, アウター手袋, 予備手袋, 防寒着, 雨具, ゲイター, ネックウォーマー, 毛帽子, 靴, ザック, 輪カンジキ, アイゼン, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 水筒（保温性）, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS(スマホアプリ可), 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, カメラ, ビーコン, ゾンデ, スコップ, ココヘリ |
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