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| 行動予定 | 夏山登山口 10:30 - 12:16 行者道分岐 - 12:38 六合目避難小屋 - 13:34 石室分岐 - 13:51 大山頂上避難小屋 - 13:54 弥山 - 13:55 大山頂上避難小屋 - 14:05 石室分岐 - 14:35 六合目避難小屋 - 14:47 行者道分岐 - 15:19 元谷堰堤分岐 - 15:33 元谷分岐 - 15:38 大神山神社 - 15:51 大山寺 - 16:00 大山寺バス停
| | 緊急時の対応・ルート | ピストンに変更 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, 長袖インナー, ハードシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, アウター手袋, 予備手袋, 防寒着, 雨具, ゲイター, マフラー, ネックウォーマー, バラクラバ, 毛帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, ザック, ザックカバー, サブザック, アイゼン, ピッケル, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 調理用食材, 調味料, 飲料, 水筒（保温性）, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 針金, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ナイフ, ポール |
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