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| 行動予定 | 1日目
大杉谷登山口 12:30 - 12:37 宮川第3発電所 - 14:31 百尋滝休憩所 15:01 - 15:40 猪ヶ淵 - 16:04 平等嵓吊橋 - 17:05 桃ノ木山の家 （1泊）
2日目
桃ノ木山の家 07:00 - 08:21 七ツ釜滝上吊橋 - 09:00 隠滝吊橋 - 09:33 堂倉吊橋 - 09:45 堂倉滝吊橋 - 11:13 堂倉避難小屋 11:43 - 11:47 粟谷小屋 - 12:53 シャクナゲ平 - 13:41 ミネコシ - 14:11 日出ヶ岳 - 14:49 大台ケ原ビジターセンター （1泊）
3日目
大台ケ原ビジターセンター 07:00 - 07:16 ナゴヤ谷出合 - 07:49 七ッ池 - 08:29 開拓分岐 - 08:51 カボチャ木 - 09:06 開拓分岐 - 10:37 大台ケ原ビジターセンター 11:07 - 11:45 尾鷲辻 - 11:58 牛石ヶ原 - 12:13 大蛇嵓 - 12:55 シオカラ谷吊橋 13:15 - 13:59 大台ケ原ビジターセンター
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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