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| 山行目的 | 御正体山、石割山 | | 集合場所・時間 | 6時30分神社駐車場 | | 行動予定 | 鳥居 07:00 - 07:24 富士見平 - 07:56 石割神社 - 08:19 石割山 - 08:52 日向峰 - 09:29 石割山分岐 - 10:21 中ノ岳 - 10:53 前ノ岳 - 11:45 御正体山 - 12:18 前ノ岳 - 12:44 中ノ岳 - 13:29 石割山分岐 - 14:12 日向峰 - 14:46 石割山 - 14:58 石割神社 - 15:17 富士見平 - 15:31 鳥居
| | 緊急時の対応・ルート | 折り返し | | 食事 | 水2リットル |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, カメラ |
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