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| 山行目的 | 再チャレンジ | | 行動予定 | 菅平牧場管理場駐車場 07:00 - 08:47 里宮分岐 - 09:04 中四阿 - 09:46 分岐 - 10:02 四阿山 10:22 - 10:33 分岐 - 11:36 根子岳 11:46 - 12:40 展望台 - 12:59 菅平牧場管理場駐車場
| | 緊急時の対応・ルート | 菅平牧場～四阿山の時間がかかったら引き返す | | 計画書の提出先・場所 | 事前にコンパスで提出 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, インナー, カーフサポーター, パンツ, 靴下, インナーグローブ, 防寒手袋, 予備手袋, 防寒着, ゲイター, ネックゲーター, 毛帽子, 靴, ザック, アイゼン, スノーシュー, 行動食, 非常食, 飲料, 水筒（保温性）, レジャーシート, コンパス, 笛, ヘッドランプ, 予備バッテリー, GPS, ファーストエイドキット, 日焼け止め, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, コンパクトカメラ, ウエストポーチ, ポケットティッシュ, コンロ, カラトリー類, ピッケル, ゴミ袋, スクイーザー |
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