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| 山行目的 | ■スノーシューの歩行訓練、雪山(北アルプス)訓練。 | | 集合場所・時間 | ■場所→八方尾根スキー場駐車場
■時間→2024年01月29日(月) 午前7時 | | 行動予定 | 八方ゴンドラ駅 08:00 - 08:02 八方ゴンドラ山麓駅 - 08:12 兎平ゴンドラ山頂駅 - 08:14 アルペンクワッドリフト下 - 08:24 アルペンクワッドリフト上 - 08:26 黒菱平 - 08:27 グラードクワッドリフト下 - 08:37 グラードクワッドリフト上 - 08:39 八方池山荘 - 09:19 第二ケルン - 09:41 八方池 - 09:57 下の樺 - 10:27 丸山ケルン - 11:34 唐松岳 - 12:21 丸山ケルン - 12:48 下の樺 - 12:57 八方池 - 13:12 第二ケルン - 13:36 八方池山荘 - 13:37 グラードクワッドリフト上 - 13:47 グラードクワッドリフト下 - 13:48 黒菱平 - 13:50 アルペンクワッドリフト上 - 14:00 アルペンクワッドリフト下 - 14:02 兎平ゴンドラ山頂駅
| 行動予定
（自由記述） | ■(登り)→アダムゴンドラ山麓駅→八方池山荘→八方池→唐松岳頂上山荘分岐→唐松岳
■(下り)→同ルートを下山 | | 緊急時の対応・ルート | ■特になし | | 注意箇所・注意点 | ■悪天候のホワイトアウト、道迷い、ゴンドラの運転中止、山頂直下の滑落 | | 食事 | ■朝→おにぎり2個
昼→パン3個、行動食、
■行動食→ゼリー飲料2個、粉末アミノ酸4本、チョコバー2本、わらび餅2個、
■飲料水→水0.5L、ホットコーヒー0.3L | | その他 | ■ココヘリID→004518-020 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | ヘルメット, ツェルト, ヘッドランプ, 温度計, 風速計, モバイルバッテリー10000mAh3個, ちり紙, 携帯トイレ, 地図, 登山計画書(控), 腕時計, ザック30L, スマートフォン2台, マスク, ゴミ袋, 現金, ココヘリGPS, ザックカバー, 三脚, ストック, サングラス, 熊鈴, 水0.5L, 登山靴(冬用), インナーシャツ(半袖), 靴下(冬用), 毛帽子, ハードシェル(上下), ゲイター, バラクラバ, タイツ(冬用), ミドルシェル(上), 手袋, ベースレイヤー(長袖), グローブ(冬用), テムレス, シューズカバー, ゼリー飲料2個, パン3個, 粉末アミノ酸4本, チョコバー2個, スノーシュー, チェーンスパイク, ピッケル2本, 12本爪アイゼン, ウエストバッグ, 雪かき用スコップ(駐車場専用) | | 共同装備品 | ■なし。 |
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