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| 山行目的 | 山開きに参加 | | 集合場所・時間 | 06:30 網張温泉駐車場 | 行動予定
（自由記述） | 08:00 1333m地点 - 09:04 姥倉山分岐 - 09:28 切通 - 09:40 大地獄分岐 - 10:20 1451m地点 - 11:40 不動平避難小屋 - 12:12 薬師岳 - 12:36 不動平避難小屋 - 14:12 切通 - 14:36 姥倉山分岐 - 15:40 1333m地点 | | 緊急時の対応・ルート | 現地で判断する | | 注意箇所・注意点 | 雨具、防風対策 | | 食事 | 個々に準備 | | 計画書の提出先・場所 | 登山口 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, カメラ |
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