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| 山行目的 | 摩耶山ハイキング | | 集合場所・時間 | 8:30 王子公園 西口集合 | | 行動予定 | 王子公園駅 08:30 - 08:48 葺合高校 - 08:55 妙光院入口 - 09:01 青谷道登山口 - 09:26 静香園 - 10:00 行者堂跡 - 11:05 史跡公園 - 11:28 摩耶山 - 11:30 桜谷下降点 - 11:34 掬星台 - 11:38 桜谷下降点 - 11:53 地蔵谷下降点 - 12:06 行者尾根下降点 - 12:35 学校林道分岐 - 13:01 稲妻坂入 - 13:19 地獄谷分岐 - 13:30 市ヶ原 - 13:54 布引ダム - 14:08 布引滝 - 14:26 登山口 - 14:28 新神戸駅
| 行動予定
（自由記述） | 王子公園駅～青谷道～摩耶山～掬星台～天狗道〜稲妻坂〜市ケ原〜貯水池〜布引の滝〜新神戸駅〜三宮 | | 緊急時の対応・ルート | 冬季はロープウェイが休止中なので、
何かあれば最寄りのルートから下山。 | | 注意箇所・注意点 | 摩耶山山頂付近、積雪の可能性あり。
天狗道～稲妻坂は高低差、岩場もあるため特に注意。 | | 食事 | 【昼食用】
カップ麺、スープ、おにぎり等
(休憩中は寒くなるので暖かい＆水分補給できるもの)
【行動食＆おやつ】
歩きながら食べられるものや、食べたいおやつ
※しっかりエネルギーチャージを |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | ズボン, 靴下, 汗処理インナー, 防寒着, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, ファーストエイドキット, 日焼け止め, 保険証, 携帯, カメラ, モバイルバッテリー など |
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