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| 集合場所・時間 | 07:30 浅草岳六十里登山口 | 行動予定
（自由記述） | 07:30 浅草岳六十里登山口 - 08:20 マイクロ中継局 08:30 - 09:20 南岳 - 10:10 鬼が面山 10:20 - 10:44 北岳 - 11:19 ムジナ沢カッチ 11:29 - 12:19 前岳 - 12:39 浅草岳 13:39 - 13:59 前岳 - 14:29 ムジナ沢カッチ - 15:06 北岳 15:16 - 15:38 鬼が面山 - 16:23 南岳 16:33 - 17:13 マイクロ中継局 - 17:43 浅草岳六十里登山口 | | 計画書の提出先・場所 | 六十里登山口 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 針金, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, ナイフ, カメラ, ポール |
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