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| 山行目的 | 雪山ハイク | | 集合場所・時間 | 相澤登山口着予定(06:00) | | 行動予定 | 相沢登山口 06:30 - 08:01 中の宮 08:11 - 10:01 相沢分岐点 10:11 - 10:46 経塚入口 - 11:04 経塚山 11:34 - 11:45 経塚入口 - 12:17 相沢分岐点 12:27 - 13:27 中の宮 13:37 - 14:30 相沢登山口
| | 緊急時の対応・ルート | 来た道を随時引き返す。エスケープによって他道にはいかない | | 計画書の提出先・場所 | 所属会社, コンパス, ボルダリングジムそらよん | | その他 | 時間が余れば相澤奥壁大氷柱を見学 |
氏名 /
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, 長袖インナー, ハードシェル, タイツ, ズボン, 靴下, アウター手袋, 予備手袋, 防寒着, 毛帽子, 靴, ザック, アイゼン, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 水筒（保温性）, 地図（地形図）, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, カメラ | | 装備備考 | GPS: https://share.garmin.com/onunu |
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