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| 行動予定 | 大山寺バス停 09:30 - 09:43 夏山登山口 - 09:45 下山駐車場 - 10:17 横手分かれ - 11:04 横手分かれ南口 11:34 - 12:19 横手分かれ - 12:49 夏山登山口 - 12:51 下山駐車場 - 12:53 夏山登山口 - 13:08 大山寺 - 13:29 大神山神社 - 13:36 元谷分岐 - 14:00 元谷堰堤分岐 14:30 - 14:44 元谷分岐 - 14:49 大神山神社 - 15:02 大山寺 - 15:11 大山寺バス停
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氏名 /
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, 長袖インナー, ハードシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, アウター手袋, 予備手袋, 防寒着, 雨具, ゲイター, 毛帽子, 靴, ザック, サブザック, アイゼン, スノーシュー, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 水筒（保温性）, レジャーシート, 笛, ヘッドランプ, 予備電池, ファーストエイドキット, 常備薬, 保険証, 携帯, サングラス, タオル, ストック, カメラ |
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