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| 行動予定 | 1日目
シャクナゲ尾根分岐 08:00 - 09:54 しらびそ小屋 - 10:00 中山峠分岐 - 11:26 中山峠 - 12:25 東天狗岳 - 12:44 西天狗岳 - 13:03 東天狗岳 - 13:31 根石岳 - 13:38 根石山荘 （1泊）
2日目
根石山荘 08:00 - 08:32 夏沢峠 - 09:48 硫黄岳 - 10:32 夏沢峠 - 11:17 本沢温泉 - 12:17 中山峠分岐 - 12:23 しらびそ小屋 - 13:33 シャクナゲ尾根分岐
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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