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| 山行目的 | ハイキング | | 集合場所・時間 | 7時46分奥多摩駅 | | 行動予定 | 水根バス停 08:15 - 08:16 大麦代トンネル - 08:38 水根 - 08:44 登山口 - 10:53 トオノクボ - 11:43 六ツ石山 - 11:48 六ツ石山分岐 - 11:59 狩倉山 - 12:29 三ノ木戸分岐 - 12:36 三ノ木戸山分岐 - 13:40 稲荷神社 - 13:49 登山口 - 13:50 林道不老線分岐 - 14:08 羽黒三田神社 - 14:31 奥多摩駅
| | 食事 | 水1リットル
お湯1リットル
行動食2日分
昼食1食分 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, ファーストエイドキット, 常備薬, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, カメラ |
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