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| 山行目的 | テント泊縦走、鎖場等練習！ | | 集合場所・時間 | 町田駅18:30、松屋前18:40に集合
道の駅白馬orサンサンパーク白馬に22:30頃に到着（基本的には車中泊andテント泊、要相談）
（八方第３駐車場（無料）は辞めた方が良さそう…）
●上り（〜八方池山荘）白馬八方尾根
・アルペンライン（アダム、クワッド、グラート、計\2,000、30分）
・6:30〜 ⇒ 5:00〜5:30にはゴンドラ駅に並びたい
●下り（〜麓）白馬五竜
（セット券￥1,800）
・リフト最終時刻16：15（￥650）
・テレキャビン最終時刻16：30（￥1600）
（小遠見山通過時に間に合わない時 0261-75-2101）
下山後、駐車場までタクシー等で移動（6km） | | 行動予定 | 1日目
グラードクワッドリフト上 07:00 - 07:02 八方池山荘 - 07:38 第二ケルン - 08:00 八方池 08:10 - 08:24 下の樺 - 08:40 上の樺 - 09:01 扇ノ雪渓 - 09:26 丸山ケルン - 10:18 八方尾根分岐 - 10:20 唐松岳頂上山荘 11:20 - 11:40 唐松岳 - 12:33 不帰２峰（南峰） - 12:47 不帰2峰（北峰） - 13:05 不帰２峰（南峰） - 14:10 唐松岳 - 14:23 唐松岳頂上山荘 （1泊）
2日目
唐松岳頂上山荘 07:00 - 07:02 八方尾根分岐 - 07:59 最低コル - 08:51 遠見尾根分岐 - 08:55 五竜山荘 09:05 - 10:12 五竜岳 - 10:49 五竜山荘 11:19 - 11:26 遠見尾根分岐 - 12:01 西遠見ギャップ - 12:21 西遠見池 - 12:40 大遠見山 - 13:12 中遠見山 - 14:15 地蔵の頭 - 14:29 アルプス平駅
| | 緊急時の対応・ルート | １日目：八方池山荘に引き返し
２日目：五竜岳山荘からアルプス平駅に下山 | | 注意箇所・注意点 | １日目：唐松岳〜不帰ノ剣（往復）はキレット
２日目：唐松岳頂上山荘を出発後、すぐに「牛首」辺りは下りの鎖場で注意
五竜岳直下も少し注意 | | 食事 | 7/19（土）朝食：登山前（ゴンドラ待ち時）、昼食：行動食、夕食：テン場（個食）
7/20（日）朝食：テン場（個食）、昼食：行動食、夕食：帰京中に外食 | | 計画書の提出先・場所 | 登山口（登山届） | | その他 | 上り・下りに、ゴンドラ・リフトを利用
1日目、唐松岳頂上山荘に到着後、テント設営
アタックザックに変更しても可、軽荷で不帰ノ剣まで往復
不帰ノ剣は、時間的或いは怖くないところまで進む予定
2日目、全ての荷物を背負って五竜岳山荘まで移動（途中、牛首付近は要注意）
五竜岳山荘〜五竜岳までは、アタックザックで往復しても可（不用品をデポの可能性あり）
（コースタイムの0.9倍で計画） |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 服装（各自で天候により判断）, 防寒着, 雨具（ゴアテックス）, ゲイター（※）, 帽子等, 着替え（上のインナーぐらい。他は車中に）, 靴（底が硬い登山靴が勿論良いが, 個人の技術でトレランシューズ等でも可）, サンダル（※）, ザック, ザックカバー, アタックザック（※）, ファーストエイドキット, 行動食, 非常食, 飲料（基本的に山小屋で購入, 食事も考えると初日に多めに上げた方が良い）, ハイドレーション（※）, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス（※）, タオル, ストック（※）, ポール, テント, テントマット, シェラフ, ヘルメット, 携帯トイレ, 食器, 食材, ガスカートリッジ, ガスコンロ, コッヘル, 調理器具, ライター, ※は各自で判断ですが, 可能な限り不要な装備は持たないでください。, 分からない場合は中村に相談して下さい。 | | 共同装備品 | ろ過機 | | 装備備考 | 唐松岳頂上山荘
・飲料水は売店でPETボトル
（初日に可能な範囲で持ち込み）
・テント1張、\2,000
・1人、\2,000
五竜岳山荘
・売店あり
このコース、途中で水場が無いので、山小屋でしっかりと給水する必要あり（特に最後の五竜岳山荘〜リフトまでは距離が長い） |
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