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| 山行目的 | ハイキング | | 集合場所・時間 | パークステーション24 芦屋川駅前
21:00~07:00 \300
07:00-21:00 \1000 | | 行動予定 | 芦屋川駅 06:30 - 06:47 城山分岐 - 07:05 滝の茶屋 - 08:19 高座谷下降点 08:29 - 08:32 風吹岩 - 08:46 荒地山分岐 - 09:26 雨ヶ峠 09:36 - 09:58 東おたふく山 - 10:07 土樋割峠 - 10:08 黒岩谷西尾根入口 - 11:18 黒岩谷西尾根下降点 - 11:19 一軒茶屋 - 11:20 六甲越 - 11:30 六甲山 11:40 - 11:46 六甲越 13:46 - 13:47 一軒茶屋 - 13:48 黒岩谷西尾根下降点 - 14:25 七曲分岐 - 14:47 雨ヶ峠 - 15:13 荒地山分岐 - 15:27 風吹岩 15:37 - 15:39 高座谷下降点 - 16:05 滝の茶屋 - 16:18 城山分岐 - 16:33 芦屋川駅
| | 食事 | 各自持参 | | 計画書の提出先・場所 | 家族、ココヘリ、コンパス | | その他 | 芦屋川駅近く、高座の滝茶屋、山頂付近にトイレ有 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | メリノ長袖シャツ(紺), フリース長袖シャツ(黄), 中厚手タイツ, ズボン(黒), 雨具上下(黄/黒), 靴下, 靴, スパッツ(黒), アクティブインサレーション(紺), 化繊防寒着(紺), フリースビーニー(灰), ザック40L(黒), ショルダーバック(黒), ニトリル手袋x2, 防寒グローブ(黒), ニット手袋, テムレス(黒), 食材2食(800kcal), 行動食(2500kcal), 非常食(400kcal), 飲料水2L, ハイドレーション1.5L, サーモボトル0.5L, バーナーセット, 座布団, 地図, コンパス, ヘッドランプx2, 予備バッテリーx2, 充電ケーブルx2, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, ロールペーパー, 携帯トイレ, 保険証, 携帯, 時計, タオル(大)x2, タオル(小), キッチンペーパー(10枚), ツールナイフ, ツェルト(黄)(ペグ 細引き ポール), チェーンスパイク, ココヘリ会員証 | | 共同装備品 | 息子の装備 長袖シャツ(黒), 半袖シャツ(白), 長ズボン(濃灰), 靴下x2, 靴, スパッツ(灰), 化繊防寒着上(黄緑), 雨具上下(黄緑/黄緑), ニット帽(白), 下着着替え, ザック10L(橙), グローブx2, 食材1食(300kcal), 行動食(1000kcal)､ ハイドレーション1.0L, 座布団, 地図, コンパス, ヘッドランプ, ファーストエイドキット, サングラス, タオル, ウェストポーチ, ヘルメット |
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