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| 集合場所・時間 | 内海峠駐車地。
そこから林道を1km強進むと、穴ヶ乢登山口です。
積雪期は林道は除雪しないので、林道入り口から歩くことになります。
大雪の直後は、内海乢より先の広域農道が通行止になることがあります。
| 行動予定
（自由記述） | 内海峠駐車地 9:00 - 9:15 川上2号線入り口 - 10:15 土塁 - 10:40 三平山 - 10:55 土塁 - 11:15 三平山登山口 - 11:35 林道川上2号線入り口 - 11:50 内海峠駐車地
| | 注意箇所・注意点 | 三平山には積雪期は、林道入り口から冬季ルートの県境を直登するルートが一般的。
下山の夏道は雪崩の危険性が少しあるので、ルートを選択しながら下山する。 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | コンパス, 1:25000地形図(延助), 軽アイゼン(使用せず), ゲーター, 雨具, 長袖シャツ, 長袖インナー, ハードシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, アウター手袋, 予備手袋, 防寒着, ゲイター, 毛帽子, 靴, ザック, アイゼン, スノーシュー, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 水筒（保温性）, レジャーシート, 地図（地形図）, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, カメラ | | 共同装備品 | ファーストエイドキット, ツェルト, ライター |
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