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| 行動予定 | 1日目
上高地バスターミナル 06:00 - 06:06 河童橋 - 06:08 ビジターセンター - 06:10 河童橋 - 06:24 岳沢登山口 - 07:09 風穴 - 08:47 岳沢小屋 - 09:50 カモシカの立場 - 11:11 紀美子平 - 11:44 前穂高岳 - 12:01 紀美子平 - 13:26 南稜ノ頭 - 13:40 奥穂高岳 - 14:07 穂高岳山荘 （1泊）
2日目
穂高岳山荘 06:00 - 06:45 奥穂高岳 - 07:12 穂高岳山荘 - 07:41 涸沢岳 - 07:59 穂高岳山荘 - 08:46 パノラマコース分岐 - 09:07 涸沢小屋 - 09:14 涸沢ヒュッテ - 09:41 Sガレ - 09:55 ソーダラップ - 10:20 本谷橋 - 11:10 横尾山荘 - 11:34 奥又白谷仮設橋 - 11:56 徳沢仮設橋 - 12:01 迂回路分岐 - 12:04 徳澤園 - 12:48 徳本峠分岐 - 12:52 明神 - 13:30 小梨平 - 13:35 ビジターセンター - 13:37 河童橋 - 13:43 上高地バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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